Anti Stress Training und ZENbo Balance Training für Erwachsene

Kursstart: 07.03.2023 / 8 Einheiten

Uhrzeit: 18.30 Uhr / 75 Minuten

Kosten: 

Mama von 2 Kindern im Alter von 6 Jahren.

Ausgebildete Medizinische Fachangestelle seit 2009.

Ausgebildete Entspannungspädagogin für Erwachsene und Kinder seit März 2021, Herzensprojekt ist die Entspannung in all ihren Facetten mit Meditation, Achtsamkeit und mit ZENbo Balance!

ZENbo Balance ist ein Mix aus Yoga, Qi Gong & Tai Chi. Bewusste Bewegungsabläufe führen zur inneren Ruhe und Stärken das Selbstwertgefühl. Verpackt in liebevolle Geschichten wird es zu einer Einheit aus Entspannung und lebhaftem Erlebnis.

• ZENbo Balance Trainerin für Erwachsene und Kinder

• Achtsamkeitstrainerin

• Meditationslehrerin

• Anti-Stress-Trainerin für Kinder

• Einzelsettings für Erwachsene und Kinder